社团活动 | 弘扬太极文化，传承中华文明
2023-04-17 来源：教育学院
弘扬太极文化，传承中华文明
为了弘扬中华优秀传统文化，强身健体、舒缓情绪，2023年4月17日，青岛恒星科技学院教育学院的同学们跟随陈氏太极拳第十二代传承人姜远贵师傅在党建广场进行“阳光体育一小时”的太极拳活动。
姜远贵师从当代太极宗师陈正雷师父，姜远贵先生在师傅陈正雷大师的感召下，认真刻苦钻研习练传授陈氏太极拳，将陈氏太极拳的一拳一式带给当今更多的新时代青年，让更多的人感受到太极带来的快乐。
在学习太极拳之前，姜师傅先教给同学们如何行抱拳礼，姜师傅讲到：“右手为武，左手为文，两手相合，文武双全。右手握拳又称四海，左手张开又称五湖，两手相合，亦称‘五湖四海’”。姜师傅讲解完抱拳礼，便马上步入正题，开始今天的陈式太极拳教授，从第一式太极起势到金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭再到最后的单鞭，姜师傅通过分解动作、讲解、演示等形式将每一式的精髓教授给同学们。经过一次次的练习和姜师傅对动作的纠正，同学们基本掌握了动作要领，一招一式尽显风采。
通过本次“阳光体育一小时”陈式太极拳的学习，同学们感受到了中华传统文化的魅力，同时也激发了同学们传承传统文化的热情！
