让运动音符唱响青春的旋律——教育学院课间操来啦！
2021-05-25 来源：教育学院
为贯彻落实全民健身的国家战略，提高我院师生身体素质和健康水平。青岛恒星科技学院教育学院于2021年5月24日10：00在A2平台开展课间操活动。
课间操，又称为课间体育活动、广播体操，是学生每天必须参加的一项体育活动，也是校园体育文化建设的重要内容和综合反映。课间操的形式与内容对学生的生理、心理影响是重要而深刻的。
习近平总书记曾指出，体育既是国家强盛应有之义，也是人民健康幸福生活的重要组成部分。课间操作为体育活动的一种，在我们一日生活中，有其独特的教育价值和作用，它既融合走、跑、跳等动作，也让我们在优美的音乐中进行综合性的活动。
在美好的初夏时光里，让课间成为力量的角逐，让课间成为智慧的较量，让课间成为理想的飞扬！
1.必要的热身
2.必要的伸展运动
3.不要过激运动
4.水分的必要补充
5.动作不要太急
编辑:任鹏飞
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